Huzursuz bacak sendromu, uyku sırasında bacaklarda rahatsızlık hissine yol açan bir durumdur. Bu rahatsızlığın altında sinir sistemindeki anormallikler, Parkinson hastalığı, böbrek yetmezliği, diyabet gibi sağlık sorunları, bazı ilaçlar ve gebelik gibi nedenler yatabilir.
Dr. Mehmet Öz, bu sorunu hafifletmek için doğal bir çözüm öneriyor: çarşafın altına lavanta sabunu koymak. Lavanta sabununun kasları gevşetici özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Henüz bilimsel olarak kanıtlanmamış olmasına rağmen, sabunun içeriğinde bulunan sodyum klorürün ciltten vücuda geçebileceği bilinmektedir.
Dr. Mehmet Öz'ün önerisine göre, lavanta sabunu düzenli olarak kullanmak huzursuz bacak sendromuyla mücadelede etkili olabilir. Bu doğal çözümü denemek uyumadan önceki rahat bir uyku için umut verici olabilir.
