Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda gerçekleştirilen etkinliğe İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve Kızılay Afyonkarahisar Şubesi temsilcilerinin yanı sıra öğrenciler, öğretmenler ve vatandaşlar katıldı. Katılımcılar, sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla Akarçay kıyısında hep birlikte yürüyüş yaptı.
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN ADIMLAR ATILDI
Programda sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemi üzerinde duruldu. Uzmanlar, düzenli yürüyüşün obezite ve kronik hastalıkların önlenmesinde önemli bir rol oynadığını belirterek, günlük hayatın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini ifade etti. Ayrıca yürüyüşün, bireylerin yaşam kalitesini artıran en kolay ve en faydalı fiziksel aktivitelerden biri olduğuna dikkat çekildi.
OBEZİTE VE KRONİK HASTALIKLARLA MÜCADELE
Etkinlikte yapılan açıklamalarda, özellikle obezite ve hareketsiz yaşam tarzının toplum sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturduğuna değinildi. İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, “Günlük düzenli yürüyüş kalp ve damar sağlığını korur, fazla kiloların önüne geçer, ruh sağlığını destekler ve günlük enerjiyi yükseltir” sözleriyle yürüyüşün çok yönlü faydalarına işaret etti.
ÖĞRENCİLERDEN YOĞUN KATILIM
Etkinlikte öğrencilerin yoğun katılım göstermesi dikkat çekti. Öğretmenleriyle birlikte yürüyüşe katılan öğrenciler, sağlıklı yaşam için sporun ve hareketli yaşamın ne kadar önemli olduğunu yerinde deneyimleme fırsatı buldu. Çocukların ve gençlerin küçük yaşlardan itibaren sporla iç içe büyümesinin gelecekteki sağlık sorunlarını önleyeceği belirtildi.
Program sonunda yetkililer, her yaştan vatandaşın günlük yaşamında en az 30 dakika yürüyüş yapmaya özen göstermesi gerektiğini ifade ederek, hareketli yaşamın toplum genelinde yaygınlaşması için farkındalık çağrısında bulundu. Etkinlik, toplu fotoğraf çekimi ve katılımcılara sağlıklı yaşam broşürleri dağıtılmasıyla sona erdi.
