Afyonkarahisar Ticaret ve Sanayi Odası (ATSO) KOBİ Akademisi, “İş Yaşamında Ruh Sağlığı için Sağlam Benlik ve Güçlü İlişkiler: Pozitif Disiplin Becerileriyle İş-Yaşam Dengesi” başlıklı eğitim programı düzenledi. ATSO Hizmet Binası’nda gerçekleştirilen eğitime Prof. Dr. Bilge Uzun konuşmacı olarak katıldı.
Açılış konuşmasını ATSO Yönetim Kurulu Üyesi Kerem Güzel yaptı. Güzel, katılımcılara hitaben yaptığı konuşmada, “Günümüz iş dünyasında sadece teknik beceriler değil; güçlü bir benlik, sağlıklı ilişkiler ve ruh sağlığını koruyabilme becerileri de en az onlar kadar önemli hale gelmiştir. Bu eğitimle, iş yaşamında karşılaşılan zorluklara daha dirençli yaklaşmayı ve pozitif disiplin ile iş birliği kültürünü geliştirmeyi hedefliyoruz” dedi.
Prof. Dr. Bilge Uzun tarafından verilen eğitimde; öz farkındalık, duygusal zeka, stres yönetimi, etkili iletişim ve ekip içi iş birliğini güçlendirme gibi konular ele alındı. Uzun, bireyin kendini tanımasının ardından iş arkadaşlarıyla sağlıklı ilişkiler kurabilmesi için pozitif disiplin ilkelerinin önemini vurguladı. Eğitimde ayrıca bilinçli farkındalık (mindfulness) teknikleri ve empatik iletişim gibi başlıklar da işlendi.
Program, katılımcılara Katılım Belgeleri’nin takdimi ile sona erdi.
