İzmir’de, enerji içeceği ile alkol tüketiminin ardından fenalaşarak hayatını kaybeden 16 yaşındaki lise öğrencisinin ölümü, bu içeceklerin sağlık üzerindeki tehlikelerini bir kez daha gündeme taşıdı.
Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Önder Doksöz, enerji içeceklerinin içerdiği yüksek kafein, şeker ve diğer uyarıcı maddeler nedeniyle kalp ve damar sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti. Doksöz, “Enerji içecekleri, özellikle aşırı kafein ve şeker oranları nedeniyle kalp ritmi ve tansiyon üzerinde ciddi yan etkilere yol açabiliyor. En önemli uyarımız, bu içeceklerin kesinlikle tüketilmemesi gerektiği yönündedir” dedi.
ALKOLLE KARIŞTIRMAK TEHLİKEYİ KATLIYOR
Enerji içeceklerinin alkolle karıştırılmasının riskleri artırdığını vurgulayan Doç. Dr. Doksöz, "Alkolün yatıştırıcı etkisi, kafein ile maskeleniyor. Bu durumda kişi, ne kadar alkol aldığını fark edemiyor ve aşırı alım sonucu kalp ritmi bozuklukları, hatta ani kalp durması gibi ciddi sonuçlarla karşılaşabiliyor" şeklinde konuştu. Özellikle bilinmeyen kalp rahatsızlıkları olan bireyler için bu kombinasyonun ölümcül olabileceğine dikkat çekti.
Doç. Dr. Doksöz, enerji içeceklerinin vücutta kısa ve uzun vadede farklı etkiler yarattığını belirtti. Kısa vadede; kalp çarpıntısı, ritim bozukluğu, tansiyon yükselmesi gibi sorunların yaşanabileceğini, uzun vadede ise yüksek şeker ve kafein alımının obezite, insülin direnci, tip 2 diyabet ve kalp-damar hastalıklarına yol açabileceğini söyledi. Doksöz, "Enerji içecekleri, kalbin oksijen ihtiyacını artırarak damar yapısında bozulmaya yol açabilir ve bu durum ani kalp durmasına kadar ilerleyebilir" şeklinde uyardı.
12-18 YAŞ GRUBU İÇİN KESİNLİKLE YASAK
Amerikan Pediatri Akademisi ve Türk Pediatri Kurumu, 12-18 yaş arasındaki gençlerin enerji içeceklerinden kesinlikle uzak durması gerektiğini vurguluyor. Doç. Dr. Doksöz, “Spor yapan veya vücut geliştiren gençlerde kalp ritim bozuklukları, yüksek tansiyon ve ani ölümler görülebiliyor. Bu nedenle gençlerin enerji içeceklerinden tamamen uzak durmaları büyük önem taşıyor” dedi.
Enerji içeceklerinin, yalnızca alkolle değil, su veya meyve suyu gibi başka içeceklerle karıştırıldığında da zarar verebileceği konusunda uyarılar yapan Doç. Dr. Doksöz, "Enerji içeceklerinin içeriğindeki kafein ve uyarıcı maddelerin miktarı değişmez. Her bireyde farklı yan etkiler gösterebilir, bu yüzden genel olarak hiç içilmemesini öneriyoruz" dedi.
BİR HASTADAN ÖRNEKLE AÇIKLAMA
Doç. Dr. Doksöz, geçtiğimiz aylarda enerji içeceği tükettikten sonra basketbol antrenmanına katılan ve çarpıntı şikayetiyle hastaneye başvuran bir hastasından örnek verdi. Doksöz, hastanın kalp atış hızının normalin 5 katına çıktığını ve bu durumu enerji içeceğinin tetiklediğini söyledi. İlaç tedavisiyle hastanın kalp atışlarını normale döndürdüklerini belirten Doksöz, bu tür durumların hayati tehlikeye yol açabileceğini vurguladı.
Enerji içeceklerinin tehlikeleri ve potansiyel sağlık riskleri hakkında uzmanlar, bu ürünlerin özellikle gençler için ciddi tehlikeler taşıdığı konusunda halkı bir kez daha uyarıyor.
