Türkiye ve dünya genelindeki birçok birey, beyin işlevlerini iyileştiren ve güçlendirdiği söylenen Omega-3 kaynaklarını araştırmaktadır. Peki, krill yağının sağlık açısından faydalarını biliyor musunuz? Krill yağı, daha çok omega-3 yağ asitleri açısından oldukça zengin bir takviye olup, birçok faydası bulunmaktadır.
Omega-3, beyin gelişimini destekler ve özellikle çocuklar için beyin ve göz gelişiminde son derece önemlidir; yetişkinlerde ise hafızayı güçlendirmektedir. Bu nedenle pek çok kişi Omega-3 kaynaklarını incelemektedir. Bunun yanı sıra, krill yağı Omega-3’ün dışında en bilinen en güçlü antioksidan kaynaklarından birisidir.
HAFIZAYA SÜPER GÜÇ KATAN KRİLL YAĞININ FAYDALARI
Kalp sağlığını korur: Omega-3’ler, kötü kolesterol düzeyini düşürme ve iyi kolesterol düzeyini artırma potansiyeline sahiptir.
Enflamasyonu hafifletir: Eklem ağrıları ve romatizma gibi bazı iltihaplı durumlarda rahatlamaya yardımcı olabilir.
Zihin işlevlerini artırır: Hafıza, odaklanma ve aynı zamanda zihinsel performansın üzerinde olumlu yönde etkileri bulunmaktadır.
Cilt sağlığına iyi gelir: Krill yağı, ciltteki elastikiyeti korumak ve kuruluğu azaltmak adına fayda sağlayabilir.
