Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl yaklaşık 20 milyon kişi bu hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. Türkiye’de ise 2024 yılında gerçekleşen 490 bin ölümün yaklaşık yüzde 28’i kalp ve damar hastalıklarından kaynaklandı.
RİSK FAKTÖRLERİ VE ÖNLEMLER
Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada; nüfusun yaşlanması, kentleşme, sağlıksız yaşam tarzları ve stresin kalp-damar hastalıklarının yaygınlaşmasında etkili olduğuna dikkat çekildi. Türkiye’de 2023 yılında yapılan bir araştırmada, 15 yaş üzeri nüfusta bu hastalıkların görülme oranının yüzde 7 olduğu ve yaşla birlikte arttığı belirlendi.
Hipertansiyon, diyabet, obezite, hareketsizlik, tütün kullanımı ve sağlıksız beslenme başlıca risk faktörleri arasında gösterildi. Düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenmenin kalp-damar hastalıklarını yüzde 30-40 oranında azalttığı vurgulandı.
Sağlık Bakanlığı, “Türkiye Kalp-Damar Hastalıkları Önleme ve Kontrol Programı” kapsamında aile hekimliklerinde kardiyovasküler risk değerlendirmesi uygulamasını hayata geçirdi. 40 yaş ve üzeri bireylerde yapılan değerlendirmelerle, kişinin önümüzdeki 10 yıl içinde ölümcül kalp-damar hastalığına yakalanma riski hesaplanıyor. Son bir yıl içinde 662 bin vatandaşta risk belirlendi ve bu kişilerin düzenli takibi başlatıldı.
“RİTMİ KAÇIRMA” ÇAĞRISI
Bu yılın teması “Hiçbir Ritmi Kaçırmayın” olarak belirlenirken, vatandaşların aile hekimlerini düzenli ziyaret etmeleri, tarama ve kontrollerini yaptırmaları istendi. İl Sağlık Müdürlüğü, kalp sağlığını korumak için şu önerilerde bulundu:
Sağlıklı beslenin.
Yeterli miktarda su için.
Hareket edin.
Tütün ve alkolden uzak durun.
Aile hekiminize başvurarak risk değerlendirmesi yaptırın.
Sağlıklı hayat merkezlerinden danışmanlık alın.
Düzenli kontrollerinizi aksatmayın.
İlaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın.
“Kalbiniz sadece vücudunuzu değil, hayatınızı da ritimde tutar. Sağlıklı bir kalple hayatın ritmine ayak uydurun.” ifadelerine yer verilen açıklamada, tüm vatandaşlar #RitmiKaçırma etiketiyle farkındalığa davet edildi.
