Bayramda buluşmalarda bir akşam yemeğinde ya da bir ortamdan ayrılırken neden hep birbirimize sarılırız? Hiç düşündünüz mü? Peki, neden insanlar sürekli birbirine sarılma eğilimindedir? Sarılmanın faydaları neler?
Neden sarılırız ve sarılmanın 9 faydasını sizin için araştırdık işte ayrıntılar…
- Sarılmak insan vücudunda bağışıklığı arttırıyor
- Stresi azaltarak insanı sakinleştiriyor
- Sarılmak, olaylar karşısında insanların özgüvenini arttırıyor.
- Bireyler arasındaki güven duygusunu geliştirerek güven duygusunun oluşmasını sağlıyor.
- Sağlık açısından da önemli olan sarılma eylemi depresyonu önlüyor
- Ne kadar birbirimizi sevdiğimizi söylesek de bireyler arasında değer kavramı oluşmadığı sürece bunun hiçbir anlamı kalmazken sarılma eylemi insanlar arasında değer olgusunun oluşmasını sağlar.
- Hastalıklara karşı korur.
- Kalp sağlığına iyi gelir. Kendini güvende hisseden ve stres yapmayan her kalp sağlıklıdır.
- Sarılmak korkuları azaltır.
Peki, siz en son kime sarıldınız? Yorumlarda belirtmeyi unutmayınız!
HABER: BETÜL ÖZDEMİR
#sarılmak #odakgazetesi #afyon #stres #sağlık #odakgazetesi #toplum
Editör: TE Bilisim
