Çorbalara eklenen bu besin insan sağlığını tehlikeye atıyor! Sakın bu ürünü tüketmeyin! Tüm detaylara haberimizden ulaşabilirsiniz.
ÇORBALARA EKLENEN O TEHLİKE
Eğer sağlığınıza zarar gelmesini istemiyorsanız beslenme alışkanlıklarınıza dikkat etmeniz gerekiyor. Herkes lezzetli ve pratik olduğu için sık sık hazır çorbaları tercih ediyor ancak hazır çorbalardaki tehlikeyi neredeyse hiç kimse bilmiyor! Hazır çorba içinde yer alan maddeler bağışıklık sistemini etkilerken bağımlılık bile yaratabiliyor. Aynı zamanda içinde yer alan sodyum miktarının yüksek olması vücudun yorulmasına sebep oluyor.
Hazır çorba tüketimi son senelerde giderek artarken uzmanlar hazır çorbaların tercih edilmemesi gerektiğini sık sık dile getiriyor. Paketli çorbaların içinde 300-400 mg aralığında sodyum bulunuyor ve bu da insanın günlük tuz ihtiyacının neredeyse hepsinin karşılanması anlamına geliyor. Bu şekilde ise kan basıncı yükseliyor ve sık sık tüketildiğinde hipertansiyon gibi ciddi sağlık problemleri ortaya çıkıyor.
Aynı zamanda hazır çorbaların içinde lezzet artırması için modosodyum glutamat yer alıyor. Bu sebeple bağımlılık riski giderek artıyor ve uzun süre tüketildiğinde özellikle kadınların kan basıncı önemli şekilde etkileniyor. Hazır çorbaların içinde yer alan zararlı maddeler kişilerin bağışıklığını tehlikeye atarken iltihaplanmaya bile yol açabiliyor. Aynı zamanda Çin tuzu olarak bilinen monosodyum glutamat kişilerin tat algısını güçlendiriyor ve bağımlılık yapıyor. Bu gibi birçok nedenle uzman isimler hazır çorba yerine evde yapılan çorbaların tercih edilmesi gerektiğini ve daha sağlıklı olduğunu dile getiriyor.
Soğuk havalarda özellikle mideyi rahatlatmaya yarayan ve sıvı alımını destekleyen çorba tüketimi yapılacağı zaman ev yapımı çorbaları tercih ederek sağlığınızı tehlikeye atmaktan kurtulabilirsiniz! Aynı zamanda evde yaptığınız çorbalarda da saklama süresine dikkat etmeniz gerekiyor. Eğer sebzeli bir çorba hazırladıysanız dolapta 2-3 gün aralığında bekletebilirsiniz ancak yoğurtlu, etli, tavuklu çorbaların hiç bekletilmeden aynı gün tüketilmesi öneriliyor.
